Ich bin krank! Und in Anbetracht des folgenen Wochenendes, ist’s jetzt grad echt ein wenig unpassend :D
Ich weiß, is nix neues und kam schon das ein oder andere Mal vor.
Okee … vielleicht auch schomma öfter. Aber jetzt lief es die letzten Monate ja eigentlich ganz prima! Ja gut, bis auf das kleine Missgeschick mit den abgerissenen Bändern inne Schulter … Weiterlesen
P-Weg Marathon Plettenberg. Da weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll. P wie Power, P wie Pampe, P wie Pudding inne Pinne, P wie Piene überall?! P wie Party …
Dieses Jahr, bin ich fast nur Marathons gefahren, die ich noch nicht kannte und ich fand alle toll. Dieser Marathon sprengt aber nun wirklich alles. Ich bin quasi GEPLETTET! Jetzt weiß ich auch endlich wo diese Redewendung her kommt :D Weiterlesen
Von wegen 3 Täler! Da warn 3 Berge! Und die gleich 2 mal! Und die letzten 4 im Dauerregen!
Aber geilo waret trotzdem! 1. Ak und dritte Overalle :D
Ergebnisse gibt’s hier. Der Bericht fällt leider wg. allehand an irgendwelchem Zeuch aus …
Ich muss dringend an meiner Blog-Performance arbeiten. Hier ist der Schnee von gestern ;-):
„Zierenberg ist eine Kleinstadt im Landkreis Kassel in Nordhessen. Die Stadt ist ein staatlich anerkannter Erholungsort” :D
Ja ne ist klar. 364 Tage im Jahr vielleicht!
An einem Tag geht’s da nämlich “Rund um Zierenberg” und da is alles! Aber keene Erholung! Weiterlesen
Der 4. Lauf in Nordenau zur Nutrixxion Marathontrophy war zugleich der 6. Lauf zum SforZ Rose MTB Marathon Cup NL, was eine beachtliche Zahl niederländische Sportler ins Hochsauerland spülte. Weiterlesen
59 Kilometer, 1600 Höhenmeter, 2. AK, 2. Gesamt, Landesverbandsmeisterin NRW und ne Schultereckgelenkssprengung gratis! Die nüchternen Fakten vom Renntag am Samstag! :D
Vielen, vielen Dank erstmal für die ganzen Genesungswünsche! Das tut so gut, dass ich wohl schon morgen wieder trainieren kann!! Ne, leider nicht, aber es tut wirklich gut. Bei so vielen Nachrichten habe ich schon fast ein schlechtes gewissen, dass es “nur” son Tossydingen ist :D Weiterlesen
Bericht folgt :)
1. AK, 2. Overall auf der Mittelstrecke von 65 Kilomtern mit 1200 Höhenmetern.
Alle Ergebnisse unter time and voice
Nach 2 Jahren Marathon-Abstinenz durch Genehmigungshickkack, sollte in diesem Jahr wieder der legendäre Ruhrbikemarathon in Wetter sein Comeback feiern! Mit leicht geänderter Strecke, versprach der Veranstalter (RSC Tretlager Wetter), ein harte und technische Strecke, die mich vor allem durch die Höhenmeter in eine leichte Schockstarre versetzte. 54 Kilometer – 2000 Höhenmeter! Beim Lesen der Daten bildet sich das erste Laktat in der Beinmuskulatur!
Donner-WETTER! Da muss ich dabei sein!! :D Weiterlesen
Stille Wasser sind tief! Vor allem in Rhens es beim 14. CANYON Rhein Hunsrück MTB Marathon. Nach den letzten Wochen voller Regen, gab es in den Höhen von Koblenz eine Menge neuer Seen zu entdecken. Besonders mit den Füßen :-D oder auch gern mal bis zum Knöchel im Wasser. Von Oben gab es dafür endlich mal eine gehörige Portion Sonnenschein.
Sonne, viel Matsch und eine wirklich tolle Veranstaltung: Genau die richtigen Bedingungen endlich die MTB-Saison zu eröffnen. Weiterlesen