UUUÄÄÄH! Irgendwie ist das nix für mich. Die Wechselbelastung zwischen Standby und Vollepulle und die unrhythmische Strecke liegen mir einfach nicht. Und meinen Beinen auch nicht. Und wie soll man sich überhaupt erholen in den Rundenpausen, wenn man auch noch hier und da quatschen mag, Freunde und Teams besuchen und anfeuern möchte? Lieber einmal Schmerz am Stück, als immer wieder in lecker kleinen Häppchen. Ich esse meinen Teller ja auch immer an einem Stück leer! Wie, häää? Der Vergleich ist super! Das kann ich auch im Renntempo :D
Artikel der Kategorie ‘Info’
Game over for Tossy!
Genosse Tossy hat den Rückzug angetreten und wedelt mit der weißen Fahne. Erfolgreicher Vollbeschuss ab dem ersten Tag! Weiterlesen
Sportfreunde Peter :: Darf’s noch ein Brötchen mehr sein?
Die tolle Aktion von Bäcker Peter, “Sportfreunde Peter” ist am 1. Juli in die nächste Runde gestartet! Und damit könnt ihr richtig was für eure Vereinskasse tun! Alles was ihr machen müsst, ist neben euren Radkilometern eure Peter-Quittungen sammeln:
“Das Mitmachen bei Sportfreunde Peter ist nach wie vor denkbar einfach: Die Vereinsmitglieder, ihre Freunde, Verwandten und Nachbarn bewahren die Quittungen vom Einkauf bei Weiterlesen
Fotos vom Ruhrbikefestival online!
Umsonst und kostenlos!!
Und zwar >>hier bei Flickr<<
Swing das Ding! Kettlebelltraining bei bewegungsfelder
Eine Kettlebell ist kein Musikinstrument und Swing ist nicht nur eine Musikrichtung, sondern ist in Verbindung mit so einer Kugelhantel, eine ganz fantastische Übung für Ganzkörperschmerzen! :D Weiterlesen
Sparkassengiro Bochum 2013. Lieber ne schlechte Strecke als keine?!
Ich will ja keine schlechte Stimmung machen, aber die Strecke 2013 ist wirklich alles andere als attraktiv – dafür aber schnell und aggressiv. Und was aggressiv ist, ist meistens auch gefährlich. Das kommt den Hobbysportlern sicherlich nicht so richtig entgegen. Wirklich sehr schade …
Wenn man sich die diesjährige Strecke anschaut hat man eher den Eindruck, dass mit biegen und brechen ein Jedermann-Rennen auf die Beine gestellt werden sollte. So nach dem Motto “Lieber ne schlechte Strecke, als gar keine”. Ob es für den Veranstalter zu teuer war, den alten und sehr beliebten Kurs in Bochum genehmigen zu lassen oder es generell unmöglich war, eine Genehmigung zu bekommen, kann man nur mutmaßen. Wenn diese Strecke die einzige Möglichkeit ist, frage ich mich ob die Planung durchdacht ist. Vielleicht sollte auch “nur” gespart werden? Die hohen Kosten für die Teilnehmer sind jedenfalls trotz der Streckenhalbierung die gleichen geblieben … Die Teilnehmerzahl wohl auch? Das wird ja ein Spaß! Offizielle Gründe für diese unschöne Streckenänderung, wurden bisher auch nicht veröffentlicht. Aber wenn’s am Ende nicht um Knete geht, worum dann? Weiterlesen
Int. MTB-Bundesliga im Web!
Toll! Die Int. MTB-Bundesliga mit eigener Webseite! Informativ, richtig übersichtlich und auch noch hübsch fürs Auge! Klasse Support für den Sport!
Der erste Lauf in Bad Säckingen steht schon vor der Tür! Nächsten Sonntag geht’s los!
Alle Infos also ab sofort auf: www.mtb-bundesliga.net
Weiterlesen
I love cycling. Because.
Da stand da letzte Woche auf einmal ein Fuchs mitten auf dem Weg!
So nah an der Natur zu sein ist einfach herrlich! Und scheu war der Kumpel gar nicht! Er hat auch brav gewartet, bis ich die Knipse ausgeschält hatte um ihn abzulichten. Das glaubt ja sonst kein Mensch ohne Beweisfoto! Netter Kerl! Muss wohl an meiner Fox gelegen haben! :D
Annabella
Annabella ist eine Klapprad-Dame aus den 70er Jahren. Ein Rad mit Herkunft der Marke “Gold-Rad” aus dem Kölner Unternehmen “Goldberg” und seit dieser Woche eine hoffentlich treue Begleiterin, an meiner Seite.
Als ich am ersten warmen Frühlingstag die “mit dem Rad zur Arbeit-Saison” eingeläutet habe, nahm es mein Freilauf wörtlich und nahm frei Lauf. Allerdings ohne es mir mitzuteilen. Weiterlesen
Grill and Ride 2013!
Grill and Ride 2013! Hier gibts die Rennwurst auch ohne Rennen! Dafür mit jeder Menge Spaß und Hightech-Material!
Kommt am Samstag 9. März zwischen 9 und 16 Uhr bei Radsport Rauer vorbei, testet die aktuellen
BMC Bikes, fahrt mit mir bei einer der MTB-Touren mit (bitte im Laden voranmelden) und eröffnet mit uns die Grillsaison 2013!
Highlight des Tages ist wieder der BMC-Trailer:
Beladen mit den schicksten und neusten Hightech-Rädern, kann in Überruhr getestet werden was das Zeug hält! Auch cervélo und GIOS sind am Start. Neu in diesem Jahr sind Technik-Kurse mit dem Schwerpunkt der Schaltungen Campagnolo EPS und Shimano Di2. Weiterlesen