In diesem Winter, hab ich es endlich mal geschafft, meine Zielgewichte zu erreichen.
Und dabei auch noch Spaß zu haben :D
Habt ihr auch Lieblingsschmerzen? :D
#ilovesquats
In diesem Winter, hab ich es endlich mal geschafft, meine Zielgewichte zu erreichen.
Und dabei auch noch Spaß zu haben :D
Habt ihr auch Lieblingsschmerzen? :D
#ilovesquats
Chapeau! Das müssen erstmal die meisten Herren der radelnden Zunft beugen!
Leider wird das funktionelle Kraftraining noch zu sehr unterschätzt in Radsportlerkreisen!
Weiter so!
Dietmar
Vielen Dank :-) über so ein Lob freue ich mich sehr. Ich hätte ein solches Gewicht selbst nie für möglich gehalten. Ist schon irre was man so erreichen kann. :-) und man hat eigentlich kontinuierlich Erfolge – das kann man nur jedem empfehlen :-)